Et bien, aujourd hui j ai tellement bosse que j ai meme pas eu le temps de faire un tour sur mon blog !
Il faut dire qu on a un super gros projet a rendre la semaine prochaine a plus tard au client. Et moi, je serai en vacances a ce moment la, donc ma chef me pousse a tout finir maintenant.
C est super dur (et chiant aussi!) surtout qu elle ne m a pas aidee du tout durant tout le mois ou j ai bosse dessus.
Et maintenant, elle arrive avec plein de modifications de derniere minute !! Elle est relou !!
Enfin, le truc bien, c est qu apres mes vacances, je n aurai plus qu une semaine a la supporter :) Et oui, je change de job !!
Mais chut, je vous en dirait plus le moment venu....
En ce qui concernet ma journee sur le plan du regime, tout va plutot pas mal. J ai fait mes petits exercices du jour (conseille par le site) ainsi que mes pompes v erticales (a chaque fois que je vais faire pipi, je fais 20 pompes verticales - au debut, j avais plein de courbatures mais maintenant c est facile, je dois donc me muscler !!) Le seul truc que je fais pas assez, c est la marche. J ai juste la marche pour aller au burau et en revenir: 10 minutes a chaque fois. Donc je suis loin du compte...
Faudrait que je me force mais avec le temps de chien dehors, ca me motive pas trop !!
Et pour finir, ce soir, mon homme est toujours en seminaire a l etranger donc toute seule devant la TV :) et maintenant au dodo car demain c est la derniere ligne droite pour mon fichu rapport !!
xxx
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 jus de citron, 1 porridge, 1 verre de lait de soya |
Déjeuner : |
une salade epinard frais / feta avec juste du vinaigre balsamique, 1/2 baguel raisin/cannelle |
Dîner : |
1 pave de saumon avec du citron, 1 GRAND bol de soupe a la tomate |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Bon, chére amie, avant tout je te remercie x ton com de soutien! c'est vraiment gentil de ta part... et ça me fait bcp de bien! MERCI
en attendant, je te souhaite un bon week end et je t promets que lundi je serai là x toi :o)
bisous ma belle!
bonne soirée