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Dimanche tranquilliou...
publié le 18/11/2007 à 16:30 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 the avec du lait de soya, 1 tartine de pain complet avec un petit peu de beurre et de la confiture allegee d abricot |
Déjeuner : | 2 tranches de pain complet avec le pate avocat/thon faite maison et du citron |
Goûter ou snack : | reste de la creme avocat/thon avec des sticks de carrottes, 1/2 verre de vin rouge |
Dîner : | 1 steak hache, salade de haricots tex-mex (melange de differents haricots), une demi grappe de raisin |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je me demande comment tu fais x avoir une vie si active.... moi me bouger ??? non mais vous rigolez ??? JAMAIS DE LA VIE !! hi hi hi
En tout k tu m'as l'air méga motivée!! c'est génial de te lire!!!
allez zouuuuuuuuu merci x ton invitation :o)
ET ZA DEMAIN ALORS :o)