En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Jour 139 Désolée de mon absence
publié le 08/09/2012 à 00:34 |
Jesper que mon retour est définitif cette foi.
Coté Moral, je veux pas en parler, mais je reprend le dessus.
Coté poids, cava jai pas maigri mais l'essentiel, jais pas grossi.
Coté objectifs, je nenvisage rien perdre ce mois (enfin -1kg quand même ce serai bien), mon objectif pour ce mois est tout autre, courir 3000m! Déja pouvoir faire la distance ensuite je verrai pour le temps effectué!
Eh voilà
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Samia ...
bonne et heureuse année 2013 pleine de bonheur et de succés et surtout de santé à toi et àtoute ta famille !! gros bisous ..Samia...
BONNE SOIR2E ET DOUCE NUIT
SAMIA..
Même si c'est le net qui nous réunit devant un écran...
L'amitié devient une douce réalité.
Un petit sourire le matin et le soir
Tout en lisant ton message
Me voici face à toi
Dans ce monde virtuel ...
Je te donne sans compter
Ma plus grande amitié.....
Et par le biais du net
Je viens te souhaiter Une bonne soirée
de gros bisous
ton amie Samia !
j'espère que tu vas bien.
Tu as du courage de vouloir courir 3000m (perso 100m j'en peux plus lol). J'espère que tu as réussi et que tu as atteins tes objectifs.
il y'a longtemps que tu n'as pas passé sur ton blog , j'espere que tu ailles bien et que tu vas nous donner de tes nouvelles bientôt
bonne nuit Samia..
Juste un petit mot
Écrit avec douceur
Des mots qui viennent de mon cœur,
pour te souhaiter un bon mercredi
.` bisous… Amitié ..Samia .
le tout s est de perdre et d etre en accord avec toit meme
bisous
Mais on va se remué courage courage mille bisous et bon retour