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Bonjour !
Blog de lonava
aide blog-
jour 127 c'est grave publié le 25/08/2012 à 10:31
Oh lala les amis ça ne va pas du tout bien,
j'ai passé le temps à me gaver toute la semaine et jarrive toujours pas à m'arreter, je compte pas me peser mais je sais que je résultats va être catastrophique je le voi dans mes joues. 
(5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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. pour te souhaiter. une très bonne matinée
.ainsi qu'une douce journée
.. bisous ton amie Samia…
Juste un petit mot
Écrit avec douceur
Des mots qui viennent de mon cœur,
pour te souhaiter un bon lundi
.` bisous… Amitié
Je t'envoie un sourire...
Un geste .....la tendresse
Une qualité .....la douceur
Un mot.......amitié
Un espoir .....la santé
Un rêve......le bonheur.
Avec ce cocktail d'amitié
je viens te souhaiter
une très bonne soirée.
Avec une nuit très douce.
Des rêves magiques.
Un panier remplies de bisous amicales.
Ton amie Samia ...
Je suis dans la même situation que toi.
Il faut que l'on réagisse.
Essayons de faire la journée à 1400KCAL. On note tout ce que l'on mange ainsi que les calories. ça te va ?
Courage
allez dis toi que la nouriture n arrangera rien du tout tu es forte je sais que tu peux te reprendre en main.en tout cas tu peux compter sur moi si tu as besoin de te confier on es toute la pour t aider
courage je te fais de gros gros bisous