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Blog de lonava
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Jour 102 bilan et perspective pour Aout publié le 01/08/2012 à 00:27
Vous avez vu? je suis passé à 3 chiffres, oui oui 102. 102 jours que j'ai commencé ici, ça passe super vite, c'est vrai que je maigri très lentement, mais bon je maigri quand même.
Alors il ya environ 1 mois j'écrivais ça:
Bye bye Juin, juillet, à nous 2:
Poids (au 30 juin): 77kg
Objectif poids(31juillet):75kg
Sport: CAF bras de Valerie Lesport (oui je veux des bras fermes)
Adbos: encore et encore, je veux sentir une grande différence au niveau de mon ventre, même sil ya déjà quelque progrès.
Résultats:
poids au 31juillet 75.7kg
sport (bras et abdos) stoppé il ya 2 semaines pour cause de maladie. dommage
Alors pour toi Aout:
Poids (au 31 juillet): 75.7kg
Objectif poids(31aout):73kg
Sport: je continu CAF bras de Valerie Lesport
reprise aérobic et abdos
(4) commentaires
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C'est avec tendresse et douceur
que je viens te souhaiter.
une très bonne et agréable fin de soirée
Ainsi qu'une douce et magnifique nuit étoilée
gros bisous ton amie Samia
bisous
bisous