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jour 81 grande fatigue du weekend
publié le 10/07/2012 à 01:23 |
ce weekend, une amie se mariait alors samedi puis dimanche, pas un temps pour moi, oui kan on aide c'est ainsi, et pour tou boucler, une énorme pluie ma battu dimanche nuit
, jai pas eu la force après d'écrire un article.
Là jai mal à la poitrine, je crain le pire, une angine, une bronchite, jen sais rien, pfff je sui tjrs cassé.![]()
Mais je soir jai fai aérobic quand même, lol jai trimé!
Jespèr être en forme mercredi pour un autre article!
ça se passe bien vos début de semaine?
Bisou bisou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain de mie, Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Miel |
| Déjeuner : | Haricot rouge, cuit |
| Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Jus de fruits (aliment moyen) |
| Dîner : | Gingembre, moulu, Pain de mie, Mangue, fraîche, pulpe |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1167 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors moi mon beau goss mdr était grand brun et stylé, la class du musicien ;)
Bonne journée