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Bonjour !
Blog de lonava
aide blog-
jour 63 ovations en salle de gym publié le 22/06/2012 à 00:08
Eh oui ce soir je me suis vu féliciter en salle de gym, le coach qui dis que j'ai fais bcp de progrès et certains abonnés qui disent m'envier, eh oui, j'en suis fière là, même si je sais que le chemin reste long!
mon alimentation Petit-déjeuner : Oeuf au plat, frit, salé, Pain de mie Déjeuner : Haricot rouge, cuit, Mangue, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Avocat, frais, pulpe, Banane, fraîche, pulpe Dîner : Patate douce, cuite, Poisson pané, frit Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1664 kcal (2) commentaires
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bisous
je te souhaite bon continuation et bon courage!! bisous !!
samia !!