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Bonjour !
Blog de lonava
aide blog-
jour 31 publié le 17/05/2012 à 20:16
Continu tou dou avec le plein de féculent ce jour! A l'heure où jécri, il es 18h15 chez moi, il va bientôt faire nuit, mais peu importe, je sortirai sur la terasse pour faire 500 (100*5) saut à la corde, ma salle de sport n'ouvre pas jour férié alors, faut que je me débrouille, j'espère y arriver!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Banane, fraîche, pulpe Déjeuner : Patate douce, cuite Goûter ou snack : Biscuit sec petit beurre Dîner : Gingembre, moulu, Pomme de terre, cuite à l'eau, Huile d'olive vierge Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1015 kcal (3) commentaires
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Bonne soirée
Tu es inscrite à la salle de sport depuis longtemps ? Tu y vas combien de fois par semaine ?
Moi j'y suis allée aujourd'hui, c'est ouvert les jours fériés ouf... ça fait un bien fou en tout cas !
Bisous et courage pour ton régime!