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Blog de lonava

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  • Jour 60 un bon dimanche
    publié le 17/06/2012 à 22:37

    Ce matin, jai appri un tas de recettes naturelles pour les cheveux ongles visage bref pour tous le corps!

    Oh et je compte bien en essayer certains, on verra!

    A part ça pas de sport ce dimanche, bof c'est pas grave demain ce sera aérobic + abdos, je vais me ratrapper!

    Et vous cava?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de mie, Miel, Mangue, fraîche, pulpe
    Déjeuner : Boisson plate à l'orange (10 à 50% de jus), sucrée, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré
    Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Avocat, frais, pulpe, Banane, fraîche, pulpe
    Dîner : Riz cantonnais
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1206 kcal
    (3) commentaires



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  • gloglo40 
    publié le 18/06/2012 à 17:04
    Bonjour Ionava, j'espère que tu vas mieux.
    Mets nous toutes les petites recettes que t'as apprises, qu'on en profite nous aussi. Vanessa05, moi ta recette m'intéresse aussi.
    Bizz
    Gloglo40
  • lonava 
    publié le 18/06/2012 à 14:20
    Merci les filles.
    Vanessa je veux bien ta recette mais je suis africaine moi avec les cheveux tout crépus : )
  • younes5 
    publié le 18/06/2012 à 00:22
    bonsoir lonava ! je passe pour te souhaiter une bonne soirée
    bisous!!

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