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Jour 48, lundi à la traine
publié le 05/06/2012 à 00:12 |
Aucune volonté ce lundi, je peu même pas sourir, pendant le cour d'aérobic j'étais ailleur, pensive, mauvais souvenir, je ne peux rien y changer et je me tu à y penser, ça ma gaché la journée.
Je vais essayer de positiver avant de dormir, espérant avoir un beau mardi!
Et vous? Cava?
Bisou!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain de mie, Beurre allégé (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Hamburger, Spaghetti, sauce tomate |
| Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Cacahuète ou Arachide |
| Dîner : | Pomme de terre, cuite à l'eau |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1588 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espére que tu vas mieux aujourd'hui, je voulais te faire un petit coucou
garde le moral hein !
bisous !!!