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Blog de lonava

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  • Jour 48, lundi à la traine
    publié le 05/06/2012 à 00:12

    Aucune volonté ce lundi, je peu même pas sourir, pendant le cour d'aérobic j'étais ailleur, pensive, mauvais souvenir, je ne peux rien y changer et je me tu à y penser, ça ma gaché la journée.angry

    Je vais essayer de positiver avant de dormir, espérant avoir un beau mardi!enlightened

    Et vous? Cava?wink

    Bisou!heart

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de mie, Beurre allégé (aliment moyen)
    Déjeuner : Hamburger, Spaghetti, sauce tomate
    Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Cacahuète ou Arachide
    Dîner : Pomme de terre, cuite à l'eau
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1588 kcal
    (3) commentaires



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  • younes5 
    publié le 05/06/2012 à 22:27
    bonsoir lonava!
    j'espére que tu vas mieux aujourd'hui, je voulais te faire un petit coucou
    garde le moral hein !
    bisous !!!
  • lonava 
    publié le 05/06/2012 à 15:30
    Ah merci les amies, je vai légèrement mieux, mais c'est toujours pas comme je voudrais, jattend le sport ce soir pour me motiver un peu plus. biz
  • AneLorDabo 
    publié le 05/06/2012 à 07:20
    Oui en effet positiver avant le dodo permet 2 choses, la première mieux s'endormir la deuxième mieux se réveiller après une belle nuit alors ne pas hésiter à faire l'exercice du je suis contente car ... avant le dodo:) Bises et belle journée à toi

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