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jour 22
publié le 08/05/2012 à 22:14 |
Seconde journée sportive
, Yess, courbatures, mais heureuse!
Adios les kg!
Bouh j'ai craqué sur des cacahuètes ![]()
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe |
| Déjeuner : | Soupe de légumes, tout type, Cacahuète ou Arachide |
| Goûter ou snack : | Citron vert, pur jus, Lait entier, pasteurisé |
| Dîner : | Gingembre, moulu, Concombre, cru, pulpe, Cacahuète ou Arachide |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 910 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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