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Bonjour !
Blog de lonava
aide blog-
jour 19 publié le 06/05/2012 à 13:12
Tellement distraite hier que j'ai oublier de publier c jour 19.
Rien de spécial, toujours des écarts avec le pain. mais je bois 12 verres d'eau, wouah!
mon alimentation Petit-déjeuner : Croissant ordinaire ou au beurre, Pain aux raisins (viennoiserie) Déjeuner : Tomate, crue, Gnocchi aux pommes de terre Goûter ou snack : Citron vert, pur jus Dîner : Gingembre, moulu, Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1032 kcal (1) commentaires
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raisiste publié le 06/05/2012 à 14:31Moi pour le pain ce que je fais c'est que j'en achète des individuelles que je met au congel et je m'en sors un que pour le matin comme ça pas de tentation dans la journée. Bon courage
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