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jour 13
publié le 29/04/2012 à 21:51 |
Voilà le chiffre 13, que certains n'aime pas, moi jsuis né un 13, et j'adore!
Pas bcp de temps ce dimanche et jai mangé du pain à midi
.
Mardi est férié, hihi jy pense déjà! Bon début de semaine, les lundi je les aime et déteste en meme temps!
Voilà voilà, bisou!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Avocat, frais, pulpe, Avocat, frais, pulpe |
| Déjeuner : | Pain de mie, Sardine, à l'huile, appertisée, égouttée |
| Goûter ou snack : | Citron vert, pur jus |
| Dîner : | Gingembre, moulu, Brochette de poisson |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1048 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je pàsse te fàire un petit coucou
je te fàis des milliers de bisous
bon lundi et bon debut de semàine