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Jour 2
publié le 17/04/2012 à 21:39 |
Voilà, le menu du deuxième jour n'est pas mal, mais j'ai pris quelques grammes, je crois que ce sont les écarts du weekend
Je garde le moral
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe, Avocat, frais, pulpe |
Déjeuner : | Légumes farcis (sauf tomate) |
Dîner : | Gingembre, moulu, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1079 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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merci pour ton gentil com sur mon blog,ici il fàit beàu,j'ài profité pour sortir me bàlàder, je viens juste de rentrer, je me sens bien , je me suis àérer,çà fàit bcp de bien, je te souhàite un bon àpres midi,je t'embràsse tres fort.