| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lolita92
aide blog-
deuxième jour naturhouse publié le 18/01/2009 à 13:09
bon voilà jai commencer hier mon super programme diététique ainsi que les compléments alimentaire. Cette semaine avec la diététicienne nous avons axé les produits sur les réduction des fringales de sucre je prend donc 2 gélules par jour et j'avoue bien qu'il soit trop tot encore pour l'affirmer je n'ai aucune envie sucrée alors que j'ai une bouche qui ne peut se passer de sucre au dessert là rien du tout. je mange mon yaourt avec 2 cs de fibres pour lutter contre la faim.
La semaine prochaine nous allons axer la rétention d'eau car jai 20 kilos a perdre de flotte que j'ai en exès? la diet ma donc dit que chaque semaine la balance me dira si j'ai perdu de l'eau ou de la graisse. j'ai également 16 kg de graisse a perdre mais pour l'instant on s'atta que à l'eau. il faut savoir que si 'lon boit en dessous de 1L5 par jour cela favorise la rétention et moi j'oublie de boire donc là je suis servi car il faut que je boive !!
bon voilà sinon tout roule j'ai rendez vous samedi pour bilan de la première semaine ! on verra bien
Kiss
(2) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
eanna publié le 18/01/2009 à 15:34J'espère que tu arrivera à trouver un équilibre et à perdre durablement. bisous.
-
priscie92 publié le 18/01/2009 à 13:13coucou j'espere pour toi que ce regime te conviendra avec le temps je te fais de gros bisous et bon dimanche
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
