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Bonjour !
Blog de loliejerome
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Pas de perte de poids cette semaine publié le 19/11/2007 à 20:14
La semaine dernière je n'ai pas pu suivre sérieusement l'alimentation prévue et étant dans les travaux, pas trop d'exercices non plus. Bref je n'ai rien perdu...... Je vais reprendre sérieusement cette semaine, avec un retour en arrière de 2 semaines.mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales lait, thé ++++ ss sucre, café ss sucre, fromage blanc Déjeuner : jambon, pois chiches, pain complet, 1 morceau de fromage, une pomme Goûter ou snack : café ss sucre Dîner : chili sans viande avec bouglor, 1 fromage blanc avec 1 peu de sucre, 1 t de pain céréales Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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nany10 publié le 21/11/2007 à 09:54bonne journée a toi a bientot
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