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Blog de loliejerome

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  		• Excellente humeur, ce soir je retrouve mon compagnon
    publié le 26/10/2007 à 13:04

    1 Seul RV sur bx ce matin, j'étais seule au bureau et j'ai pu énormément avancer.
    Ce matin j'ai pu promener mon chien (20 mn) nous remettons ça ce soir (promenade plus longue)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 oeuf coque (j'adore ça), 2 t de pain complet, 1 yaourt à O%, thé sans sucre + 2 cafés sans sucre en matinée
    Déjeuner : salade composée (h.Verts, poivrons, maÎs, salace verte (gros saladier), 1 yaourt avec 1cc de miel + café
    Goûter ou snack : 6 noix
    Dîner : 1 paplemousse, 6 crevettes grillées, salade concombres-tomates
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • cible_33 
    publié le 26/10/2007 à 21:13
    bonsoir, je te souhaite un bon week end

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