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Journée sans déplacement (25 octobre 2006
publié le 26/10/2007 à 12:59 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Jeudi 25 : Fromage blanc O%, 1 pêche (en boite, cérales, thé sans sucre |
| Déjeuner : | Cuisse de poulet grillée, avec champignons de Paris, morceau de fromate, 2 t de pain complet , 2 mandarines , café sans sucre |
| Goûter ou snack : | Eau + café |
| Dîner : | Risotto courgettes et tomates, 1 t de pain , compote de pommes allégée |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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comment vas tu ,?
bien j espere a l informatique que c est bien quand ca marche...
bonne journee.