| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lolette59
aide blog-
semaine n°3 : Bilan publié le 02/04/2010 à 16:49
cigarettes : 3 W*** : 0 Poids : 62kg
Waoooouuuuuh !!!! J’ai perdu 700 grammes cette semaine. Ce qui fait donc -3 kg pour le mois de Mars. Je suis passé de la phase « surpoids » à la phase « poids normal », mais je suis à la limite. Il faut poursuivre les efforts. Pour l’étape, j’ai entamé une danse dans toute la maison. Qu’est-ce que ça va être quand je serai passé sous la barre des 60 kg, je vais surement devenir plus folle que je ne le suis déjà. (on est pas dans la merde)C’est donc remontée a bloc, que j’entame le mois d’Avril. Même mon chocolat sourit à mes efforts (cf photo )Mes efforts ont payé cette semaine : J’ai passé 3 jours sans mayonnaise, ketchup et compagnie. Je n’ai craqué pour aucuns fast-food ni sandwich. J’ai fais mes bols de thés. Et encore plus impressionnant je n’ai fais la fête QUE le week-end ! Alors là c’est une première!C’est alors confiante que je met ma première règle sport : 10 abdos par jour. Bon, c’est pas la mort, mais à la fin de la semaine sa fait quand même 70 abdos. J’en rajouterais 10 pour la semaine prochaine.Hayéééé les partiels sont terminés !! Je n’ai plus qu’à attendre le verdict des résultats.. houuu ça fait peur…Je commence un stage lundi. Je vais travailler dans des bureaux (birk :s). Mon job sera d’organiser des animations de vente dans les grandes surfaces. Ça ne me passionne pas des masses, mais je n’ai trouvé que ça.Allez les filles, ACCROCHEZ VOUS ! Le meilleur est à venir ! Je sais que c'est dur et ingrat, surtout pour celles qui ont beaucoup de kilos à perdre. Mais croyez moi, vous allez réussir !L'important c'est de POSITIVER ! Et puis le résultat ne serait pas aussi jouissif si vous n'en aviez pas chier à ce point (ou presque parce que oui, c'est vrai, parfois on baisse les bras et on en voit pas le bout). Tous ce que vous endurez pour le moment sera vite oublié, lorsque vous aurez atteint votre poids idéal. COURAGE
Aja Aja FIGHTING !!.(5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
comment vas tu ?
Je viens de lancer un sujet sur mon blog et j aimerais avoir ton avis !
Si tu as 5 minutes, passe faire un tour et donner ton avis :)
Bonne journée :)
Bravo pour avoir passé au niveau inferieur ! (on le dit pas souvent ça hahha)
Sinon, pour tes questions : on est parti avec mon copain voyager, dans le but de voyager !! Mais je suis toujours animatrice sur le site, mais maintenant en télétravail, 2h par jour :)
Je quitte pas mon blog, ni les vôtres
, j'adore venir vous lire et laisser des petits commentaires pourris héhhéhé
Bisous!!
Pour répondre a ton commentaire, ton idée de défis me tente beaucoup, il n'y a rien de mieux pour ce motivé !
Et apparemment tu es très motivée !
Félicitation pour tes kilos perdu, j'espère que sa va continuer sur cette voie, pour toi (et moi aussi :p)
En tout cas bon courage.
Bon weekend et bon chocolat (ba oui c'est pâques, régime ou pas, il n'y a pas d'excuse il faut absolument en manger en ce jour !!!)
Bisous