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I come back!
publié le 16/04/2010 à 11:29 |
Je suis désolée!! je vous ai toute abandonnées depuis de deux semaines.
Mais c'est parce que il est survenu une chose catastrophique, qui a un peu limité mes visites sur internet. Mais maintenant que le cap diffiile est passé, je me remonte à bloc tout doucement. Vous allez voir je vais revenir avec la forme comme toujours.
Bon niveau kilos j'en parle pas c'est une castastrophe, j'en ai repris deux, (c'est à dire 1 kg par semaine) je suis dégoutée d'avoir anéantit tout ces éfforts. Il va falloir que je tienne !!! Par contre hors de question que j'inscrive ma reprise de poids sur la courbe. j'attendrais de reperdre du poids pour l'inscrire, je ne met que du poids qui descend. Donc tant que je n'aurais pas perdu, ça voudra dire que je suis au dessus. (c'est pas très clair tout ça lol)
je vais revenir à la dernière règle, que je n'ai pas suivi : 10 abdos par jour.
Encore désolée pour ce long moment d'absence, je vais me rattraper!!
aja aja fighting!!
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Tu sais moi suis partie 2 semaines car j'avais des congés, résultat un petit kilo repris, je culpabilise pas car on a droit a se relacher des fois, j'ai suivi 2 mois de regime je pouvais faire une pause!
Tu vas y arriver j'en suis sure! bisous