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Bonjour !
Blog de lolette59
aide blog-
La course à pied publié le 02/03/2010 à 18:32
Cigarettes : 0 Boissons : eau Petit cadeau : 0
Ma motivation était tellement grande que je suis allé courir. Quelle folie m’est passée par la tête ? Cela faisait 3 ans que je n’avais plus couru.
Le résultat est navrant : 40 min plus tard, il y avait une mollassonne toute rouge, qui n’arrivait plus à respirer avec un énorme poing de côté. J’ai mis 20 minutes à m’en remettre.
Moralité de cette histoire : « ne plus courir ! » ou alors « il faut souffrir pour être belle » ou encore "il faut que j'arrêtes de fumer"
Je choisis la deuxième :)
mon alimentation Petit-déjeuner : Nada Déjeuner : pâte + boeuf bouguignon + gruyère + yaourt crème et pépite de chocolat Goûter ou snack : Nada Dîner : pâte chinoise + nems Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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et toi kommen se se presente ???
oui dure dure !effectivement toutes ses tentations devrais pas exister mdrrr !
bon week end
bisous
merci pour tes encouragements, j'en ai besoin car j'ai toujours une bonne raison pour craquer!...
bisous a bientôt.