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ça bouge enfin!
publié le 05/05/2011 à 10:38 |
cc les miss...
le moral remonte un peu, après avoir été déçu par dame balance voila qu'elle redevient gentille avec moi! j'ai quitté le 57 kg en passant vite fait par le 56kg pour m'afficher un 55.8 kg depuis 2 jours! allé plus que que 2.8 kg pour atteindre mon objectif que je me suis lancé depuis janvier ça commence a étre long lol!!!
Je fais le régime d'angelica je suis encore en phase proteine et demain je passe a la phase proteine + légumes j'ai peur que mon poids stagne voire meme qu'il augmente!!! des conseils????
pour suivre cette 2eme phase??? ou des petit astuce je suis preneuse de tout témoingnage qui pourrait m'éclairer!
Aussi j'aime savoir comment faire pour me muscler les cuisses et les fesses se sont les partie les plus molles de mon corps et c'est celle que j'aimerais le plus travailler!
Ah j'ai un problème aussi j'arrive pas à changer mon avatar!!!
pourtant j'ai mis des photos et ça donne rien!
j'attend vos commentaires qui serviront à éclairer mon chemin....
bye bye bonne journée
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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