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4ème jour
publié le 10/10/2008 à 09:12 |
Coucou!! Je suis desolée je n'ai pas pu venir très longtemps sur le site hier soir, donc j'ai pas ecrit mon alimentation, et je ne suis pas passé vous voir :s Mais je me rattraperai ce soir
Je suis contente car mon alimentation se met en place, je prends plaisir à manger bien, à manger doucement etc. Le seul HIC, c'est que j'arrives pas à me mettre au sport pour le moment! J'arrive pas à trouver le déclic qui me fera prendre conscience qu'avec le sport, tout ira plus vite! Avez-vous des astuces?
Je vais devoir partir mais je reviens ce soir :), comment ca va de votre côté???
Gros bisous!!!! Courage, on va être Belles !!!
(Hop, j'écris mes repas d'hier aussi)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Rien |
Déjeuner : | 2oeufs durs, 1tomate, 1tranche de mozza, 1fromage blanc O%, 1 pomme |
Dîner : | 1 soupe, 1petite boite de haricots+1oignon, 1pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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