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1er jour, ca roule!
publié le 06/10/2008 à 20:15 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Rien |
Déjeuner : | 1 tomate/mozza, 2 oeufs en omelette, 1 fromage blanc O%, 1 pomme, 3 dattes |
Goûter ou snack : | Quelques amandes effilées |
Dîner : | 1 bol de soupe - 1 petite assiette de haricots - 1 pomme - 1 tisane |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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eh bah je trouve que la qualité de ta diet est super aujourd'hui continusur cette voie,et bon courage,j'ai rajouté ton poids sur la liste des défieuses.
va sur mon blog pour voir comment ça se passe pour la pesée...
moi aussi j'ai passé une journée pas mal du tout,en + j'ai repris les cours aujourd'hui donc ça m'a beaucoup aidé.
bref,bisous bonne nuit et bon mardi