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Blog de lolaasperlari

aide blog

  		• 6è jour
    publié le 13/05/2009 à 21:00

    10è jour de régime, 6è sur ce site et  -2 kg!!!!

    super contente!!

    et une séance de steps, et une autre de gyml!! motivée, motivée!!!!

    mais bon encore des efforts à fournir, encore 6 ou 7 kg  perdre pour retrouver la ligne de la photo!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multivitamine (Réa), Baguette (pain blanc), Confitures
    Déjeuner : Omelette nature , Pomme de terre, Tomate
    Goûter ou snack : Blanc de poulet doré au four Fleury Michon, Framboises, Yaourt nature auchan
    Dîner : Hareng frais, Concombre
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 988 kcal
    (0) commentaires

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