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Repas du 3 aout 2011
publié le 04/08/2011 à 09:36 |
J'ai remarque que je mangeais plus le soir que le midi...c'est à changer!!! il faut mieux de manger plus à midi que le soir...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Café noir, non sucré, Café noir, non sucré, Biscuit sec petit beurre |
| Déjeuner : | Feta de brebis, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Sucre blanc, Saucisse de Strasbourg, Tomate, crue, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Dîner : | Porc, côte, grillée, Riz blanc étuvé, cuit, Camembert 45% MG/MS, Pain grillé, tranches, multicéréale, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1262 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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