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Repas du 16 Aoüt 2009
publié le 17/08/2009 à 10:06 |
Bonjour à toutes, voilà mes repas du 16 Août.
Le soir, j'ai mangé un sandwich car je suis allée voir les feux d'artifice de Collioure: vraiment magnifiques!!!!
Aujourd'hui ça commence réellement, je vais essayer de me fixer des petits objectifs chaque jour... Il faudrait aller faire un peu de sport mais c'est chaud quand même!!
Mon objectif du jour est: ne pas fumer de cigarettes!!!
Allez à plus tard dans la journée!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscuit au beurre , Café |
Déjeuner : | Saumon fumé, Huile d'olive, Salade mixte Quick, La Brique Président, Baguette de pain |
Goûter ou snack : | Fromage blanc (20% MG) |
Dîner : | Baguette de pain, Gruyère |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1357 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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