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Blog de loemcost

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  • MA MAMIE VA BIEN.....
    publié le 04/02/2009 à 13:27

    OUFFFFF!!!!!! j'ai eu des nouvelles de ma mamie par ma maman...

    Elle s'est réveillée lundi en début de soirée et la première chose qu'elle a dit aux infirmières c'est : c'est pas sympa, j'ai pas pu regarder plus belle la vie !!!!! comme quoi elle va mieux..

    Ma maman devait aller la chercher pour passer quelques jours chez elle le 12 fév et du coup elle a pas arrêter de leur parler de sa valise qu'elle avait préparé et de nos bouts de choux qu'elle voulait voir!!

    Donc en résumé, tout va bien, dès qu'elle aura passé ses exams et pourra rentrer chez elle, elle viendra chez maman quelques temps......

    Du coup, moi aussi ça va et mon moral aussi, et j'ai commencé mon premier jour de dukan.......

    Voili voilou.

    Je vous embrasse très fort, vous me manquez toutes.

    Steph.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café avec du canderel + 1 yaourt 0% avec du canderel + 1 oeuf dur
    Déjeuner : steak haché avec un peu de moutarde + 1 yaourt 0% avec du canderel + 1 galette de son de blé et de son d'avoine sucrée au canderel + 1 verre de coca zéro
    Goûter ou snack : RIEN
    Dîner : filet de maquereau sans sa sauce + oeuf + 1 queue de lotte en papillotte et aromates + 1 yaourt 0% avec du canderel
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • nicolic 
    publié le 04/02/2009 à 19:25
    contente pour ta grand mère, tu vois qu'on s'en sort toujours bien tu sais l'être humain est costaud !!!! et quand on sait que l'on a de l'affection derrière tout se passe bien !!! on revient sur terre !!!!!

    j'ai vu le menu dukan ouie aie aie !!!!
    plein de bisous ma petite steph !
    nicole

  • coulou 
    publié le 04/02/2009 à 16:53
    Coucou, escuse de ne pas être venu avant: si j'avais su ce qu'il t'arrivai je serais venu te remonter le moral. Enfin, je suis ravie que tu ailles mieux. Alors, ayé t'as mise en route ta diète: accorche toi ma poule et ne lâche pas. J'ai prise rendez vous avec une dièt. car j'ai vraiment besoin de quelque chose de perso (vu que je suis très difficile) et le fait de faire la démarche de me faire suivre et peser par une pro me rend plus forte et me booste plus. Je t'embrasse bien fort et à bientôt.
  • ange210 
    publié le 04/02/2009 à 14:07
    j'ai mis quelques exercices dans mon article si ça peut t'aider, d'ailleurs tu as les démo sur le site. mais si tu préfères prendre un peu de temps pour ajouter les exercices au fur & à mesure... en attendant je te dis quand même bon courage !
    gros bibi
  • ange210 
    publié le 04/02/2009 à 13:40
    j'espère que ton moral va rester au plus haut & que la motivation sportive va s'installée ptit à ptit. j'espère également que ce régime te conviendra.
    bonne journée & gros bibi.
  • ange210 
    publié le 04/02/2009 à 13:36
    coucou steph ! j'allais laissé un com sur ton précédent article quand j'ai vu que tu venais d'en écrire un. je suis contente d'apprendre que ta grand-mère va mieux. Moi aussi j'aurai ralé d'avoir raté plus belle la vie !!! j'espère qu'elle va vite aller mieux & qu'elle pourra donc passer quelques temps chez ta maman.
    je ne suis pas étonnée que les autres membres de ta famille ne bougent pas, c'est malheureusement souvent comme ça & surtout dans les grandes familles ... c'est rageant mais que veux-tu ...!?! on ne les changera pas.

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