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Bonjour !
Blog de loemcost
aide blog-
1ers résultats de mon régime dukan.... publié le 12/02/2009 à 09:30
Coucou à toutes....
Bon ben je reviens seulement maintenant car j'ai été assez chamboullée cette semaine!!!
Bon après 6 jours de phase d'attaque et à mon 3ième jour de phase de croisière, je suis super contente... les résultats sont là sur la balance et avec mon mêtre ruban....
Je fais 73,1kgs soit une perte de 2kgs 600....
+ perte bras : - 1 cm, poitrine : -1 cm, taille : - 3 cms, hanches : -2 cms, cuisse : -2 cms et genou : -1 cm...
QUE DU BONHEUR !!!!!
Et vous comment ça va ....
Je vous embrasse toutes très fort.
Stéphanie.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café avec du canderel + 100g de FB 0% avec du canderel + 1 pancake coupe-faim Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentairestags :régime dukan
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comment vas tu pas de nouvelles ? on t'attend sur ton blog
bisous
nicole
moi ça va, je continu le sport avec toujours autant d'entrain & je t'avoues que j'en suis fière (!). Je n'ai pas été beaucoup là ces derniers temps & je m'en excuses, j'espère que personne ne m'en tiendra rigueur.
je te souhaite une bonne journée, gros bisous
tu as trouvé le régime qui te convient!!!
continues comme ça et cet été,tu seras la plus belle sur la plage hi!hi!hi!
bisous bisous Mary
un gros bisou de la part de Elodie à Emelyne et Corentin !!
j'avais suggéré le prénom d'Emelyne pour ma petite fille, comme c'est bizarre la vie, c'est super et joli à entendre, le papa voulait Elodie et la maman Pauline. le papa aimait bien Emelyne aussi, hésitations !
gros bisous à toi également; Et tu me tiens au courant pour ta belle soeur, je commence à être septique sur le régime, je trouve beaucoup de gras !!!
@++++ nicole
moi je me suis lancée ds la chrono nutrition, j'ai perdu 100 g !!! bof !!! j'essayes encore une semaine et je verrai.
big bisous et bon w end
nicole