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Bonjour !
Blog de loed
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ME VOICI LOED DU SOLEIL publié le 13/09/2009 à 18:40
Je m'appelle Loed et j'ai 37 ans. J'habite à lîle de la Réunion où je me sens très bien avec le soleil à ma porte
POURQUOI J'AI GROSSI ?
Depuis quelques années, j'ai pris beaucoup de poids, j'étais dans la spectative de moi-même.POURQUOI FAUT-T-IL QUE JE MAIGRISSE ?- Depuis quelque temps, j'ai réalisé que la vie est belle, et pour bien la vivre il faut rester en bonne santé.
- De plus, je commençais à être essoufler pour monter une pente. Je m'entendais respirer lorsque je faisais un effort.
- J'étais fatiguée au moindre effort et j'avais mal au dos.
- Je ne me sentais pas bien, plus envie de sortir, de bouger quoi
- Mes vêtements ne m'allaient plus
- J'avais l'impression d'être une autre personne
JE REVIS- C'est vraiment fou, mais aujourd'hui en changeant ma façon de manger et en perdant quelques petits kilos, je revis et j'ai la pêche de nouveau. C'est incroyable comment je me sens mieux.
MES OBJECTIFS 2009
- Je vais être au régime jusqu'au 23 décembre 2009 Poids théorique 83 kg
- 25 décembre noël : un repas de galas avec ma famille, une bûche de rêve
- 26 au 30 décembre : régime reparti PP
- 31 décembre : profiter de la fête avec mon 83 kg
- Mes vêtements pour le 31 : pantacourt/ top paillette/boléro : je vais m'amuser
MES OJECTIFS 2010- 02 janvier 2010 : reparti régime jusqu'à obtention de mon poids désiré
Voilà donc, ce que je veux etce que je ferais.A lire en cas de défaillance.Fait le 11 septembre 2009mon alimentation Petit-déjeuner : p.déjeuner au son blé et avoine/lait écrémé/yaourt perle de lait à la levure de bière Déjeuner : dinde au oignon/piments Dîner : dinde au oignon/foie poulet/piments/lait écrémé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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C'est sûr que c'est un contrat que je dois suivre à la lettre. Car pour arriver à mes objectifs, il faut que je sois rigoureuse. Je suis une personne qui, habituellement n'arrive pas à suivre un régime comme il faut, mais avec ce contrat, je me sens pousser des ailes. Bisous et bonne semaine.
Et bien c'est presque un pacte conclu entre toi et les kilos.
Ils ont qu'à bien se tenir.