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4e jour
publié le 09/03/2013 à 09:30 |
marche lente 1h 240cal brûlées environ
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Pizza fromage, Soda au cola, sucré |
Goûter ou snack : | Pâte à tartiner chocolat et noisette, Pain, baguette courante |
Dîner : | Poulet, blanc, cuit, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Mayonnaise, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1562 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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