En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de llilou78

aide blog

  • Malgré les bologneses et les écarts, j'ai pas dépassé 2000 oufff
    publié le 19/02/2013 à 23:48

    Tout est dans le titre, j'ai amené ma poussinette au ciné, du coup on a mangé une assiette de spaghettis bologneses et je me disais que là, c'était cata ! Ben finalement je m'attendais à pire. 

    Allez zou au dodo

    Bonne nuit à tutti

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Café noir, non sucré, Matière grasse laitière à 25% MG, légère, à tartiner, Orange, jus pressé maison, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature
    Déjeuner : Courgette, pulpe et peau, crue, Carotte, crue, Huile de noix, Vinaigre, Omelette aux fines herbes, Pain aux céréales et graines, artisanal, Camembert 45% MG/MS, Pomme, fraîche, pul
    Goûter ou snack : Noix, séchée, cerneaux, Noisette, Pignon de pin, Raisin sec
    Dîner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Parmesan, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Barres ou confiserie chocolatées au lait
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1950 kcal
    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • sarraline 
    publié le 20/02/2013 à 21:52
    Super c'est une bonne nouvelle pour toi.
    Les pates à la bolognaise n'auront pas ta peau Hi Hi Hi !!!
    Bonne soirée.
  • Denise_b 
    publié le 20/02/2013 à 01:55
    C'est vrai que des pâtes hum!... que c'est bon. Moi aussi j'aime bien les spaghettis.

    Une petite marche plus longue que d'habitude pour éliminer cela soulagera ta conscience.

    On a tous des petites faiblesses mais le principal, c'est que tu es contente de ne pas avoir dépassé le 2000 calories aujourd'hui. C'est bien.
  • petiteetoile123 
    publié le 20/02/2013 à 01:05
    Hello, le pire ce ne sont pas les spaghettis mais la barre confiserie... RIRES.... les pates ce ne sont que du pain, des légumes et du fromage et de la protéine....
  • SunMe 
    publié le 20/02/2013 à 01:01
    Il faut bine se permettre des gâteries de temps en temps :)
    J'espère qu'il était bon ce spag

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).