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Bonjour !
Marraine
Blog de llilou78
aide blog-
Malgré les bologneses et les écarts, j'ai pas dépassé 2000 oufff publié le 19/02/2013 à 23:48
Tout est dans le titre, j'ai amené ma poussinette au ciné, du coup on a mangé une assiette de spaghettis bologneses et je me disais que là, c'était cata ! Ben finalement je m'attendais à pire.
Allez zou au dodo
Bonne nuit à tutti
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Café noir, non sucré, Matière grasse laitière à 25% MG, légère, à tartiner, Orange, jus pressé maison, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature Déjeuner : Courgette, pulpe et peau, crue, Carotte, crue, Huile de noix, Vinaigre, Omelette aux fines herbes, Pain aux céréales et graines, artisanal, Camembert 45% MG/MS, Pomme, fraîche, pul Goûter ou snack : Noix, séchée, cerneaux, Noisette, Pignon de pin, Raisin sec Dîner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Parmesan, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Barres ou confiserie chocolatées au lait Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1950 kcal (4) commentaires
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Les pates à la bolognaise n'auront pas ta peau Hi Hi Hi !!!
Bonne soirée.
Une petite marche plus longue que d'habitude pour éliminer cela soulagera ta conscience.
On a tous des petites faiblesses mais le principal, c'est que tu es contente de ne pas avoir dépassé le 2000 calories aujourd'hui. C'est bien.
J'espère qu'il était bon ce spag