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C'est moins pire qu'hier !!!
publié le 15/02/2013 à 23:43 |
Près de 1000 calories en moins mais il reste encore beaucoup de calories à supprimer !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Kiwi, frais, pulpe et graines, Brioche, préemballée, Café noir, non sucré, Eau du robinet, Barre à la noix de coco, enrobée de chocolat |
| Déjeuner : | Soupe de légumes, tout type, Mâche, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Tomate, concentré, Camembert 45% MG/MS, Pain complet, fabrication artisanale, Gâteau au fromage blanc |
| Goûter ou snack : | Barre à la noix de coco, enrobée de chocolat, Pain de seigle et froment |
| Dîner : | Poulet, blanc, cuit, Soupe de légumes, tout type, Andouille, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 2649 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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