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Jeudi 1 an et 28 semaine
publié le 28/05/2015 à 20:56 |
C'est pas la joie côté menu je me lâche trop je vais essayé de me remettre au sport sinon je vais reprendre tout ce que j'ai perdu si ça continue...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Muesli croustillant au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés) |
Déjeuner : | Légumes, mélange surgelé, Jambon cuit, de Paris, DD, Compote de pomme, appertisée |
Dîner : | Laitue, crue, Concombre, cru, pulpe, Tomate cerise, crue, Omelette nature, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Pain, baguette courante, Fromage fondu en portions ou en |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1031 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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