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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Vendredi 1 an et 21 semaine publié le 12/04/2015 à 19:24
Je suis si proche du but que ça me stress de manger donc je réduis les quantités et je pense que je mange pas assez...
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Muesli croustillant au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux Déjeuner : Pain, baguette courante, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Mayonnaise, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Banane, fraîche, pulpe Dîner : Carotte, crue, Concombre, cru, pulpe, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Sauce tomate, à la viande, Pain, baguette courante Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1101 kcal (0) commentaires
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