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Bonjour !
Blog de littletown
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Vendredi 1 an et 20 semaine publié le 03/04/2015 à 20:12
J'ai l'impression de manger tout le temps la même chose et j'ai peur de sortir de mes menus habituels et de ne pas maigrir ou pire regrossir... J'ai peur que la balance ne me donne pas un bon chiffre demain matin!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Muesli croustillant au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux Déjeuner : Fraise, fraîche, Pâtes alimentaires, cuites, Ratatouille niçoise, Viande cuite (aliment moyen), Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer Dîner : Oeuf poché, Légumes, mélange surgelé, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Tomate, crue, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1241 kcal (0) commentaires
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