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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Mercredi 1 an et 20 semaine publié le 01/04/2015 à 21:42
Rien à signaler de particulier si ce n'est que la balance ne descend pas de trop pour l'instant. Mon corps fait de grands paliers... Allez on lâche pas si près du but!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Épinard, cuit, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Pain, baguette courante, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Poire, fraîche, pulp Goûter ou snack : Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer Dîner : Concombre, cru, pulpe, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Pain courant français, 400 g ou boule, Ratatouille niçoise, Fromage à pâte molle double crème, Chocolat vienno Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1246 kcal (0) commentaires
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