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Mardi 1 an et 19 semaine
publié le 25/03/2015 à 09:34 |
Mon plaisir de la journée une poire au sirop avec coulis de chocolat et émietté de gâteaux spritz, un régal!! Je l'ai même pas marqué sur ma journée parce que bon.... Résultat demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Légumes, mélange surgelé, Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…), Crème dessert au chocolat, rayon frais |
Dîner : | Tomate, crue, Oeuf au plat, frit, salé, Laitue, crue, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1190 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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