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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Lundi 1 an et 18 semaine publié le 09/03/2015 à 19:48
J'était contente de ma journée jusqu'a ce que j'ai l'idée de manger des accras qui sont très caloriques! Bon j'ai fait du sport aujourd'hui donc j'espère que ça va équilibré le reste.
mon alimentation Petit-déjeuner : Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Muesli croustillant au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux Déjeuner : Concombre, cru, pulpe, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Steak haché 15% MG, cuit, Légumes, mélange surgelé, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Confiture d'abricot Goûter ou snack : Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer Dîner : Accra de morue, Pâtes alimentaires, cuites, Laitue, crue, Sauce vinaigrette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1341 kcal (0) commentaires
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