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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Mercredi 1 an et 14 semaine publié le 28/01/2015 à 20:03
J'ai faim entre les repas je sens que je mange pas assez en quantité et bien en qualité. Euh j'arrive à me faire comprendre??? Je suis pas sûre... Lol
mon alimentation Petit-déjeuner : Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Biscotte classique Déjeuner : Avocat, frais, pulpe, Légumes, mélange surgelé, Pain de mie, Fromage de chèvre à tartiner, nature Dîner : Soupe aux poireaux et pommes de terre, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Pain de mie, Clafoutis aux fruits Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1100 kcal (1) commentaires
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littletown publié le 29/01/2015 à 13:24Nan mais tu sais c'est n'importe quoi là! Je fais hyper gaffe je fais mes séances de sport fois par semaine et je grossis j'en ai ras le pompon!!! Est ce que mon corps recommence à stocker parce que je mange pas assez je me pose la question? En même temps j'ai peur de trop manger et de regrossir bref cercle vissieux...
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