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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Lundi 1 an et 14 semaine publié le 26/01/2015 à 20:17
Comment dire... aujourd'hui j'avais pas envie donc j'ai fait léger et même pas au gré de mes envies mais de ce qui y avait au frigo. J'ai fait mon sport donc on attend les résultats
mon alimentation Petit-déjeuner : Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Biscotte classique Déjeuner : Steak haché 15% MG, cuit, Laitue, crue, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, Pain, baguette courante, Crème dessert au chocolat, rayon frais Dîner : Poisson en sauce, surgelé, Épinard, surgelé, Pain, baguette courante, Compote de pomme, appertisée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1203 kcal (1) commentaires
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littletown publié le 27/01/2015 à 20:05Ouais ça a baissé un peu mais je vais attendre la fin de semaine pour me réjouir cette fois
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