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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Vendredi 1 an et 12 semaine publié le 16/01/2015 à 21:18
J'ai hâte de me peser demain et de revoir le 3 après le 8 ! Je veux plus du 4 j'en ai marre. Surtout que je suis pas loin de mon objectif et ça me fait rager de pas y arriver pour 3 ou 4 kilos. Grrrrrrr
mon alimentation Petit-déjeuner : Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Biscotte classique Déjeuner : Légumes farcis (sauf tomate), Pâtes alimentaires, cuites, Pain de campagne ou bis, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée Dîner : Champignon, tout type, cru, Oeuf, cru, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Pain de campagne ou bis, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Riz au lait, rayon frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1287 kcal (0) commentaires
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