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Vendredi 1 an et 8 semaine
publié le 12/12/2014 à 21:07 |
Contente d'être en week end parce que cette semaine c'était pas terrible... Les calories bien mais je pense pas avoir perdu cette semaine!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Pain, baguette courante |
Déjeuner : | Blanquette de veau, Riz blanc, cuit, Pain, baguette courante, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
Dîner : | Tomate, crue, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Saumon fumé, Radis rouge, cru, Pain, baguette courante, Quiche lorraine, Laitue, crue, Sauce vinaigrette |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1342 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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