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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Dimanche 1 an et 7 semaine publié le 30/11/2014 à 20:25
Bilan plutôt positif du week end j'espère que la balance va me donner un petit trois derrière le 8! Même si c'est 83.9 je prends!
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Biscotte classique Déjeuner : Bœuf, bifteck, grillé, Riz blanc, cuit, Haricot vert, appertisé, égoutté, Mayonnaise, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature Dîner : Poisson pané, congelé, cru, Chou-fleur, cuit, Sauce béchamel, en brique, Pain, baguette courante, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Chocolat viennois ou liégeois, Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1283 kcal (0) commentaires
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