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Dimanche 1 an et 6 semaine
publié le 23/11/2014 à 22:31 |
Comme je l'avais prédit dimanche sonne comme un retour de bâton, j'ai encore une fois explosé les compteurs reste à voir ce que va me dire madame balance.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Biscotte classique |
Déjeuner : | Avocat, frais, pulpe, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, Pâtes alimentaires, cuites, Bœuf, rosbif, rôti, Pain de campagne ou bis, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Tarte ou ta |
Dîner : | Carotte, crue, Omelette nature, Pomme de terre, rissolée, surgelée, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1636 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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