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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Lundi 1 an et 6 semaine publié le 17/11/2014 à 20:58
Bon bilan de week end pas terrible! Ma balance me mène en bateau! Un coup j'ai perdu un coup j'ai grossi et tout ça lors de la même pesée. A n'y rien comprendre. Bref aujourd'hui j'ai fait ma séance de sport et j'espère que ça va payer et qu'avec madame balance va se remettre sur les rails.
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Biscotte classique Déjeuner : Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Saucisse de Strasbourg, Pain, baguette courante, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Poire, fraîche, pul Dîner : Laitue, crue, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Mayonnaise, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Ketchup, Pain, baguette courante, Crème dessert au chocolat, rayon fra Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1291 kcal (0) commentaires
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