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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Jeudi 1 an et 5 semaine publié le 13/11/2014 à 20:56
Aujourd'hui je n'ai pas eu le temps de dejeuner correctement donc j'ai dépassé mes calories!! Faudrait que j'aille au sport sinon cette semaine je n'aurai pas perdu
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Biscotte classique Déjeuner : Pain, baguette courante, Jambon cuit, de Paris, DD, Brie, Mayonnaise, Fromage à pâte ferme, enrobé de cire, Chocolat viennois ou liégeois, rayon frais Dîner : Tarte provençale à la tomate, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Tarte ou tartelette aux pommes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1509 kcal (0) commentaires
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