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Blog de littletown

aide blog

  • Mercredi 1 an et 2 semaine
    publié le 15/10/2014 à 20:58

    Pas facile tous les jours en ce moment... J'espère que cette situation va trop durer hein madame balance!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Biscotte classique
    Déjeuner : Tourte aux poireaux, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Emmental, Pêche, au sirop, appertisée, égouttée
    Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Crevette, cuite, Tomate, crue, Crème de lait >= 30% MG, fluide, UHT, Pain aux céréales et graines, artisanal, Crème dessert au chocolat, rayon frais
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1292 kcal
    (3) commentaires



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  • elodie_17 
    publié le 16/10/2014 à 21:29
    Oui, il paraît qu'en ne mangeant pas assez le corps fait des reserves.
    Moi, j'ai eu un petit coup de mou, ici je me reprends et j'espère tenir bon.
    Bonne soirée, à bientôt
  • littletown 
    publié le 16/10/2014 à 13:15
    Merci de ton soutien. Non c'est pire que de stagner je grossis!! En faisant gaffe et en allant au sport. Donc j'ai tout regarder à la loupe et j'ai changer de tactique. Quand je me suis pesé ce matin j'avais perdu, en fait je crois que je ne mangeai pas assez c'est dingue mais depuis que j'ai augmenter mes calories ça va mieux. Et toi ça fait un moment que je t'avais pas vu sur le site?
  • elodie_17 
    publié le 15/10/2014 à 21:58
    bon courage, ne baisse pas les bras, je sais que c'est facile à dire...
    Moi, j'ai tendance à ne plus rien surveiller qd la balance me contrarie. Et, c'est ainsi quee je regrossis.
    Tu stagnes pour le moment ?

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