| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Mercredi 1 an et 2 semaine
publié le 15/10/2014 à 20:58 |
Pas facile tous les jours en ce moment... J'espère que cette situation va trop durer hein madame balance!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Biscotte classique |
| Déjeuner : | Tourte aux poireaux, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Emmental, Pêche, au sirop, appertisée, égouttée |
| Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Crevette, cuite, Tomate, crue, Crème de lait >= 30% MG, fluide, UHT, Pain aux céréales et graines, artisanal, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1292 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Moi, j'ai eu un petit coup de mou, ici je me reprends et j'espère tenir bon.
Bonne soirée, à bientôt
Moi, j'ai tendance à ne plus rien surveiller qd la balance me contrarie. Et, c'est ainsi quee je regrossis.
Tu stagnes pour le moment ?