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Bonjour !
Blog de littletown
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Vendredi 1 an et 1 semaine publié le 10/10/2014 à 20:58
Ras le bol général! Je n'arrive plus à maigrir malgré le sport, la pesée de demain s'annonce difficile...
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Biscotte classique Déjeuner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Laitue, crue, Poulet, blanc, cuit, Pain, baguette courante, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Poire, fraîche, pulpe et pea Goûter ou snack : Boules de maïs soufflées chocolatées, enrichies en vitamines et minéraux Dîner : Soupe au potiron, tout type, Avocat, frais, pulpe, Pain, baguette courante, Crème dessert au chocolat, rayon frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1298 kcal (0) commentaires
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