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Mardi 51 ème semaine
publié le 23/09/2014 à 20:20 |
Après l'épisode gastro ça va beaucoup mieux, je remange normalemnt mais pas trop pour réhabituer mon corps. Ouf ça fait du bien!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT |
| Déjeuner : | Sandwich baguette, thon, crudités (tomate, salade), mayonnaise, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Omelette nature, Pomme de terre, cuite à l'eau, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1057 kcal |
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elodie_17
publié le 24/09/2014 à 22:05
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| oui c'est sûr, faut rien lâcher. C'est bien plus facile de prendre du poids que d'en perdre. Si seulement c'était l'inverse ... | |
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littletown
publié le 24/09/2014 à 18:36
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| Ouais sauf qu'après quand on remange on reprends tout! et dès fois un peu plus alors faut faire gaffe! | |
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elodie_17
publié le 24/09/2014 à 14:14
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| Moi aussi, hier au boulot, j'avais des nausées et des crampes au ventre. Du coup, je n'ai pratiquement rien mangé. Un mal pour un bien lol. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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